びぃだまブログ。
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よっこ
東京の西の方で暮らしています。 秋田出身の40代。 娘2人、保護猫エル(おんなのこ)&ゾーイ(おとこのこ)のママ。 介護福祉士として介護の仕事に就いて20年経ちました。 介護士さんたちのココロとカラダをゆったりゆるめるお手伝いをしていきます♪
2021年3月15日
【施設での看取り】その過程で介護士に大事なこと。
2021年2月19日
【オーデュボンの祈り】 伊坂幸太郎
2021年1月29日
夜勤明けはそれ禁止!将来の自分に楽をさせる【上質な眠りを手にいれる3つの方法】
2020年12月23日
【実録!】カフェインナップを夜勤仮眠に取り入れたらどうなるか実験してみた!
2020年12月4日
午後の強烈な眠気とはこれでさよなら!【カフェインナップ(コーヒーナップ)】で仕事効率アップ!
2020年11月27日
【びぃだまブログ。 1ヶ月の歩み】2か月目
2020年11月27日
食材宅配サービスならココ!【パルシステム】で〇〇〇に負けない最強の体づくりを!
2020年11月7日
STOP!命の前借り【カフェイン中毒】になりかけてませんか?
2020年10月30日
夜勤中の眠気はこれで解決!カフェインを上手に効かせて眠い朝を乗り越えよう!!
2020年10月26日
【びぃだまブログ 1ヶ月の歩み】1ヶ月目
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